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    Prepara Esta Bebida Todos los Días y no Volverás a Enfermarte

    Sin duda, tanto el jengibre como la zanahoria aportan grandes beneficios a la salud, es por eso que si queremos mantenernos saludables debemos incluirlos en nuestra alimentación diaria.

    Afortunadamente, con el consumo diario de zanahoria y jengibre notarás que no es necesario recurrir a  las vitaminas en cápsulas que normalmente tomamos, debido a que si obtenemos las vitaminas de forma natural nuestro organismo lo agradecerá.

    A continuación, te mostraremos una maravillosa bebida 100% natural, la cual te ayudará a mantenerte en optimas condiciones, ya que previene muchas enfermedades y te hace sentir lleno de energía durante el día.

    Lo que necesitas beber para mantenerte saludable

    Necesitarás:
    -3 zanahorias (cortadas en trozos pequeños).
    -4 cucharadas de jengibre en polvo o rallado.
    -½ limón (jugo).
    -1 cucharada de canela en polvo.
    -1 pizca de sal de mar.

    Preparación:
    Coloca las zanahorias, el jengibre y el jugo de limón en la licuadora, y mezcla hasta obtener una consistencia homogénea. Luego, vierte la mezcla en un vaso, añade la canela y la sal de mar, y bate con la ayuda de una cuchara.

    Modo de uso:

    Debes tomar esta deliciosa bebida natural por las mañanas en ayunas 1 vez al día.

    En cuanto a las zanahorias, podemos decir que gracias a su alto contenido en vitaminas A y C ayudan a producir las células inmunes.
    Además, la vitamina A aumenta la producción de glóbulos blancos, los cuales se encargan de eliminar los patógenos responsables de las enfermedades.

    Por otro lado, la raíz de jengibre ayuda a estimular el sistema inmunológico gracias a su alto contenido en propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.

    Además, también regula la circulación sanguínea, por lo que genera más oxígeno en los tejidos para eliminar las toxinas, debido a que si se acumula una gran cantidad de toxinas puede debilitar considerablemente el sistema inmunológico.

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    TÉ Para Aumentar la Memoria, Bajar Estres, Desaparecer Insomnio, da Energia, Mejora las Circulacion y los Nervios

    El Té de Jazmín es muy utilizado en China desde la antigüedad, posee propiedades calmantes que favorece la recuperación en muchos desequilibrios emocionales que alteran la mente. Es eficaz para combatir el insomnio y actúa como un sedante natural liberador de tensiones, mejorando los estados de ánimo.

    Es afrodisíaco ya que estimula los órganos sexuales femeninos (libido), así como antiespasmódico del útero, evitando los dolores menstruales.  Activa la circulación de la sangre y de la energía.

    Al actuar sobre los elementos Madera y Metal en el cuerpo, se convierte en un gran purificador de la piel; además, favorece la digestión.

    Regula la energía corporal, ya que en épocas frías mantiene estable la temperatura corporal, y en las cálidas, regula la temperatura por ser diurético.

    Se recomienda tomar una taza diaria después del almuerzo durante una semana. Luego pueden seguir tomándolo después de alguna comida “pesada”.

    Terapia con Flores de Jazmin Para el Dolor de Rodillas

    Para la Medicina China, la rodilla es una articulación vinculada a los riñones e hígado y a sus respectivos canales de energía que atraviesan dicha zona. El desgaste de la energía de los riñones o un hígado sobrecargado debilitan las rodillas, así como también el frío y la humedad. Recordemos que el estrés o un exceso de actividad física o mental desgastan la energía de los riñones.

    Siéntese cómodamente en una silla y con sus dedos medio y anular juntos, dar masaje en los dos puntos a la vez, primero en una rodilla y después la otra, por espacio de un minuto.

    Luego aplicar calor a toda la zona de la rodilla con la siguiente receta:

    – Dos cucharadas de aceite de oliva
    – Media cucharada de ajo molido
    – Cinco flores de jazmín cortadas finamente
    – Mezclar en un vaso los dos ingredientes y luego calentarlo unos segundos.
    – Frotar toda la zona de la rodillas por un minuto aplicando la pasta caliente.
    – Dejar actuar por 30 minutos

    USOS

    -Para bajar de peso  poner a hervir 10 flores de jazmín y una rama de canela  en ½ litro de agua por 10 minutos y dividirlo en tres partes que se tomaran antes de cada alimento, baja la ingesta de azucares y harinas.

    -Para la circulación y nivelar insulina, una tacita por la mañana en ayunas, sin endulzar

    -Para los estudiantes que desean incrementar la memoria, poner  dos tazas de agua a hervir por 10 minutos, colorar después de ese tiempo 5 flores de jazmín y una rama de romero.  Que hierva un minuto y retirar del fuego y endulzar con miel. Tomarla una tres veces a la semana y en época de éxamenes, en la mañana y noche.

    -Al tomarla cotidianamente previene el cancer de estómago, favorece la circulación de la sangre y ayuda a nivelar colesterol.

    No gastes en medicamentos caros, lo natural es lo mejor!

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    Pensó que eran picaduras de insectos pero el veterinario le dijo que llamara a la policía

    Es claro que muchas personas no deberían tener en casa a un animalito como mascota, mucho menos otras deberían tener permiso para convivir con ellas o siquiera acercárseles y es que no tienen la capacidad de comprender que a los animalitos también se les debe respetar, cuidar y querer, son seres vivos e indefensos que no saben cómo defenderse, es por eso que en nosotros debe haber la capacidad de cómo tratarlos.

    Hayden Howard de Seymour, es una mujer que tiene en casa a un mastín inglés al que llama Jack. Para ella es un integrante más de su familia y siempre está al pendiente de él, por eso cuando miró en su cuerpo diferentes pequeñas erupciones, se aterrorizó pensando que quizás algún insecto le había picado.

    Pero al acercarse a su amigo peludo su impacto fue aún más al descubrir que en realidad eran pequeños orificios.  Hayden estaba asustada, amaba como a un integrante más de su familia a Jack, así que sin perder el tiempo decidió llevarlo de inmediato a una clínica para animales en donde varios veterinarios atendieron amablemente a Jack y la noticia que le dieron a Hayden la dejó sin palabras.

    Jack tenía por todo su cuerpo balines, ante tanta crueldad Hayden no pudo resistir las lágrimas. Incluso había balines en su rostro, cerca de los ojos, en sus orejas, las patitas, el estómago, el lomo, en todo su cuerpo.

    Los veterinarios entregaron a Hayden todos los balines que estaban en el cuerpo de Jack, “eran demasiados, tantos que no sabía de quien provenía tanta maldad, me era difícil asimilarlo”, dijo Hayden.

    Para poder sacar cada balín fue necesario rapar las partes afectadas. Fueron un total de 33 balines los que extrajeron y tuvieron que dejar algunos 20 en el cuerpo de Jack ya que fueron imposibles de sacar.

    Además, tenía alrededor de 15 orificios sin balín y se cree que estos tuvieron impacto en el cuerpo de Jack y salieron fuera, es decir, rebotaron. Así que alguien con el corazón lleno de maldad disparó casi 70 veces a Jack.

    Sin querer averiguar más, los policías comenzaron la inmediata búsqueda del responsable.

    Observando algunos balines que se encontraron en un árbol que está en el patio trasero de Hayden, se supo que estos provenían de la casa del vecino. Revisando su domicilio e interrogándolo, se encontraron una pistola de balines y balas, así que con las pruebas en manos, arrestaron a Tom Woodward, mismo que ya había sido arrestado anteriormente por posesión de drogas y ahora por crueldad hacia un animal.

    Cuanto antes se hicieron las pruebas correspondientes para determinar si los balines coincidían con el arma de Tom y efectivamente fue así. Así que este hombre fue sentenciado por maltrato animal y se espera que pase un par de años en la cárcel y que nunca más se le vuelva a acercar a un animal.

    Afortunadamente Jack logró recuperarse y Hayden se encuentra feliz de tenerlo nuevamente en casa.

    ¡Esperamos que luego de su recuperación, Jack no tema salir al patio trasero y que nadie vuelva a lastimarlo, es un dulce perro que merece todos los cuidados y amor del mundo!.

    COMPARTE esta historia si tú también estás en contra del maltrato animal.

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    Lo natural es bueno, pero estos 9 problemas la vitamina E los resuelve mejor que los remedios

    La vitamina E está indicada como una de las mejores para el tratamiento de la piel. Tanto en comprimidos o consumida por medio de alimentos, su acción antioxidante, rejuvenecedora y protectora de los radicales libres que causan el envejecimiento, la pone como una de las grandes aliadas para la belleza de tu cutis.

    ¿Sabías que la vitamina E es uno de los mejores componentes para el cuidado de la piel? ¡Pues así es! En efecto, los especialistas consideran que los efectos de la vitamina E son fundamentales para que puedas mantener tu rostro joven, radiante y siempre en buena forma.

    Pero, ¿cuáles son realmente las propiedades que convierten a esta vitamina en una de las esenciales para la belleza de tu cutis?

    Beneficios de la vitamina E para la piel

    Los beneficios de tomar o aplicar aceite de vitamina E son varios y no sólo para la piel, sino que todo tu cuerpo la aprovecha. La vitamina E para el cabello también es muy recomendada y es por los mismos beneficios que le ofrece a tu piel.

    -Anti-arrugas

    No podría ser de otro modo, dado que la vitamina E es, en especial, antioxidante. Por tal razón, su acción sobre tu cutis se traduce en un retardo del envejecimiento de las células de la piel. Por otra parte, combate los radicales libres que actúan sobre el deterioro del tejido cutáneo y que son los responsables de la aparición precoz de arrugas. Principalmente por esta propiedad es que la vitamina e para el rostro es muy recomendada.

    -Anticoagulante.

    Impide que la sangre se coagule dentro de los vasos mediante el ensanchamiento de los mismos.

    -Reguladora hormonal.

    Contribuye en el progreso normal del sistema nervioso y endocrino, ayudando en el equilibrio hormonal. En las mujeres regula la menstruación y la sintomatología del Síndrome Menstrual, también disminuye los riesgos de aborto.

    En los hombres se le atañe a la fecundidad mediante la movilidad de los espermatozoides. Al mismo tiempo reduce la retención de líquidos, la fatiga, la ansiedad, los cambios en la piel y las alergias.

    -Protección solar

    Es un filtro seguro para los rayos solares, no solo protege del astro rey, sino que además, al tener una acción regenerativa sobre el cutis, trata, previene y evita los estragos causados por el sol. Muchos protectores solares la incluyen en sus fórmulas por esta propiedad.

    -Desintoxicante

    Por otra parte, no hay que olvidar que tambien es protectora contra otros peligros del medioambiente tales como la contaminación, entre otros factores agresivos como el viento, el frío intenso o el calor agobiante.

    -Regenerativa

    La vitamina E sería eficaz para la regeneración y cicatrización de los tejidos cutáneos.Tal es así, que no es de extrañar que desde hace largo tiempo, los productos cosméticos la viengan utilizando en muchas de sus preparaciones, como por ejemplo, cremas.

    Incluso en algunos productos que se emplean para regenerar la piel después de operaciones y también de exfoliaciones profundas. No es para menos dadas sus efectivas propiedades regenerativas y cicatrizantes.

    -Limpiadora

    Limpia en profundidad la piel y además actúa como una loción tonificadora. Es ideal para aplicar al final del día, luego de estar rodeada de toxinas y suciedad. Debes el aceite de vitamina E diluido con un poco de agua como si fuera un desmaquillante. Te sentirás renovada y radiante antes de descansar.

    -Cicatrizante

    Si bien aun no está 100% demostrado que sea efectiva para acelerar el proceso de cicatrización lo cierto es que su capacidad de regenerar las células de la piel es una razón para probarla. Está recomendada para quemaduras y cicatrices, no sólo ayudaría a mejorar el proceso de cicatrización, sino que además aclararía las cicatrices una vez curadas.

    Presentación en cápsulas
    La forma habitual de obtener esta vitamina es a través de los alimentos. Pero hoy en día la vitamina E también puede encontrarse en cápsulas concentradas, garantizando así el consumo completo de ella.

    La presentación en cápsulas consta de una pastilla con envoltura suave, normalmente de color amarillo o ámbar. Cada cápsula contiene 400 Unidades Internacionales (UI) de vitamina, lo que equivale a 268 miligramos.

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    Esta Bebida Ayuda a Rebajar esa Pancita de Mas. Sabes Como le Llaman?

    Recuerdo que a la edad de 15 era delgada y tenía el abdomen plano. Todo lo que me ponía me quedaba hermoso, me sentía sexy. Pero a la edad de 25 años comencé a aumentar de peso y ya a los 27 había engordado bastante y mi barriga era enorme. Esto fue culpa de la gran cantidad de comida chatarra que consumía mientras estudiaba en la universidad.

    Al igual que yo a muchas mujeres también le ha pasado lo mismo. Ya sea por culpa del embarazo o por mala alimentación, con el tiempo han aumentado de peso. Cuando nos vemos en el espejo y recordamos como era nuestro cuerpo cuando joven, es normal sentir nostalgia he incluso depresión.

    Hace un mes le comenté a una vieja amiga que me gustaría un remedio que me ayudara a quemar grasa y así poder bajar de peso. Ella me enseño una receta con la cual ella pudo reducir su barriga y eliminar la grasa localizada. De inmediato puse la receta a prueba y ahora estoy maravillada con los resultados.

    Para preparar esta receta solo necesitas de tres ingredientes bastantes económicos. El ingrediente principal es bicarbonato de sodio, este solemos tenerlo en nuestra cocina.

    Receta de bicarbonato para bajar de peso

    El bicarbonato de sodio es utilizado para preparar diversos remedios naturales para tratar ciertas dolencias. Sus propiedades lo hacen indispensable para la salud.

    En este caso lo vamos a preparar para que nos ayude a quemar grasa del cuerpo. Esto es posible gracias a sus propiedades alcalinizantes y digestivas. Esto ayuda a eliminar la grasa y los líquidos de nuestro cuerpo. Mira cómo se prepara.

    Ingredientes:

    -Una cucharada de bicarbonato

    -Medio vaso de agua

    -Medio vaso de jugo de limón o toronja

    Preparación:

    Disuelve el bicarbonato de sodio en medio vaso de agua. Luego agregas el medio vaso de jugo de limón y revuelve para que se mezclen. Tomar inmediatamente antes del desayuno. Luego de 20 minutos de haberlo tomado podrás desayunar.

    Este tratamiento lo vamos a seguir todos los días hasta conseguir los resultados deseados. En solo dos semanas notaras como tu barriga habrá disminuido notoriamente. Debes ser constante y seguir los pasos al pie de la letra para poder tener los resultados deseados.

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    Si tu esposo tiene la próstata inflamada dale a beber esto para sanarla y vuelva como antes

    Después de que descubras lo que la hoja de esta planta puede hacer en tu organismo vas a quedar paralizado y te aseguro que de ahora en adelante la tomarás más en cuenta en tu vida. Es importante que sepas lo que puede hacer porque nunca se sabe cuando se podría necesitar de sus beneficios.

    A continuación te voy a hablar de una planta que ayuda a mantener tu aparato reproductivo sano, para evitar complicaciones en cierta edad cuando existen complicaciones con la próstata por ejemplo. Ahora solo debes ver hasta el final del artículo para que así conozcas todo lo referente a esta planta.

    La planta que te vuelve la próstata como un niño.

    La Ortiga Mayor ,es una planta silvestre que crece de forma espontánea, especialmente en zonas húmedas, pero también podemos cultivar ortiga en nuestro huerto y jardín, para aprovechar todos los beneficios y propiedades de la Ortiga.

    La Ortiga es una planta rica en Vitaminas A, del grupo B, C, E y minerales como el hierro, calcio, magnesio Y zinc. Muy importantes durante el crecimiento, para cuidar la vista, retrasar el envejecimiento, favorecer el funcionamiento del sistema nervioso, muscular e inmunológico, etc.

    Por esta razón, la ortiga es muy buena para cuidar la vista, retrasar el envejecimiento, fortalecer el sistema inmunológico, mejorar el funcionamiento de las neuronas, el sistema nervioso y mucho más.

    La ortiga cuenta con muchas propiedades que la hacen muy efectiva para el cuidado de nuestra salud. Entre otras cosas, podemos destacar que es diurética, antihistamínica, depura el organismo y mejora la circulación.

    Además, combate la diabetes, infecciones de los riñones y del tracto urinario, elimina cálculos renales, la caspa, fortalece las uñas y el cabello, favorece las funciones de los riñones, mejora los síntomas de la prostatitis, etc.

    Así que continúa leyendo para que te digamos como es que puedes prepararla para obtener todos sus beneficios.

    Cómo preparar una infusión de ortiga

    Ingredientes:

    • Hojas de ortiga (1 cucharada).
    • Agua (200 ml).

    Preparación y uso:

    -Lo que debes hacer es poner a calentar el agua lo más caliente que se pueda, sin que llegue a hervir.

    -Para ese momento, ya las hojas deben estar en el agua que se está calentando. Antes de comenzar a hervir, apagamos el fuego, tapamos la taza y la dejamos reposar por 5 minutos.

    -Acto seguido, filtramos o colamos para extraer las hojas. Lo que nos queda por hacer es beber la infusión en pequeños sorbos. Con eso es suficiente para recibir todos sus beneficios.

    A solo días de empezar a consumir esta rica infusión, notaremos grandes cambios en nuestra salud.

    ATENCIÓN: En caso de inflamación de la próstata o prostatitis, se debe consumir el cocimiento de ortiga, cola de caballo y zarzaparrilla. El cocimiento se realiza dejando que las plantas hiervan de 3 a 5 minutos.

    Los diabéticos pueden aprovechar aun más las propiedades de la ortiga. La infusión de la raíz de esta planta reduce la glucosa. Además, sus hojas se pueden añadir a ensaladas, batidos verdes, purés, sopas, potajes, rellenos, etc.

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    Truco Para Entrenar tu Cerebro Para que Dejes de Preocuparte por Todo

    El Instituto Nacional de Salud Mental ubicado en California consiguió algo inusual en sus investigaciones. En uno de ellos mostró que por cada 100 personas en los Estados Unidos, 18 sufren de depresión y ansiedad.

    Esto debido a que viven con mayor preocupación y tensiones. Lo que revela este estudio es el vertiginoso nivel de estrés con el que se vive, lo que hace necesario que cada individuo encuentre la manera de entrenar el cerebro para librarse un poco de preocupaciones y ansiedad.

    Cognitivamente todos contamos con dos cerebros, el pensante y el irreflexivo. De manera que, el ser humano tiende a preocuparse primero antes de detenerse a pensar. Así lo muestra el científico Paul Ledoux quien afirma que las conexiones que proceden del sistema emocional cerebral son más poderosas que los sistemas intelectuales.

    El sistema emocional está formado por diversas estructuras cerebrales que se encargan de las respuestas emocionales que da el cerebro. Esto se le conoce como sistema límbico, el cual está constituido por el hipocampo y las amígdalas cerebrales.

    Sin importar lo inteligentes que parezcamos ser, existe una razón por la que somos proclives a tomar decisiones sin fundamento y apresuradas. Probablemente porque, el sistema de pensamiento se ubica en la corteza pre frontal.

    Es necesario causar la anulación de la sección del cerebro que causa la preocupación. De allí que debemos comprender como funciona la corteza pre frontal y aprender a usar nuestra mente consiente.

    Anula tu sistema límbico

    Aunque es posible anular el sistema límbico, el procedimiento definitivo conlleva su tiempo y mucho esfuerzo. No obstante, cuando logramos hacerlo, los cambios en cada uno de nosotros son extraordinarios. Como resultado, somos más eficaces y productivos pues, ya no nos agobian las ansias y el estrés.

    El profesor Whitbourne Krauss muestra los siguientes métodos básicos y efectivos para lograr anular el sistema límbico. A continuación, te los mostramos para que puedas vivir sin preocupaciones y tensiones excesivas que dañan tu salud.

    -Examinar las creencias y pensamientos irracionales:

    Todos llegamos a tener pensamientos y miedos que en realidad son ilógicos y nos hacen sentir ciertas amenazas que en realidad no existen. Este tipo de temores comúnmente llega a colarse con nuestros pensamientos, lo que nos lleva a preocuparnos enormemente sin ninguna razón.

    De tal manera que es importante aprender examinar y diferenciar entre el yo real y el perfecto. Debemos mantener un equilibrio entre ambos “yo” para así contar con una mejora inmediata.

    -Hacer a un lado los sentimientos al momento de tomar decisiones importantes:

    Cuando somos personas muy emocionales es más fácil llegar a hacer cosas que no estamos acostumbrados. Prueba de ellos son los abogados, que comprenden como la mente puede pensar de manera distinta en base a argumentos emocionales.

    Los abogados saben que pueden ganar la compasión del jurado gracias a la respuesta emocional que tiene el cerebro. Por lo tanto, para tomar decisiones razonables y apropiadas se deben dejar a un lado las emociones.

    -Medita por un cerebro libre de preocupaciones:

    La meditación es una técnica muy efectiva que es una gran ayuda para entrenar a tu cerebro a no preocuparse. Ciertos estudios descubrieron que la meditación es particularmente buena para reducir la ansiedad cognitiva o la preocupación. Aunque alguno no lo crean, meditar es fácil como elegir cerrar los ojos en este momento durante 30 segundos o más.

    Elegir desconectarte de factores de estrés es poner en acción la meditación para entrenar a tu cerebro para que deje de preocuparse, eso te permitirán concentrarte en lo que es más importante para ti, ahora y en el futuro.

     

    -Desarrollar la autoconfianza mediante el autocontrol:

    Cuando las personas llegan a sentir control sobre diversas situaciones y sobre sí mismo, le es mucho más fácil sentirse confiada. De manera que, es vital aprender a llevar el control de nuestras propias acciones para que la autoconfianza se enriquezca. Al hacerlo así, estaremos a cargo de nuestro sistema límbico y esto nos ayudará a pensar antes de preocuparnos.

    -Reemplazar las emociones y sentimientos negativos por positivos:

    En la psicología existen diversas terapias que ayudan a dirigir los pensamientos ilógicos. Uno de esos métodos consta en orientar los pensamientos y conductas que son nocivos, transformándolos en sentimientos positivos. Esta técnica es muy efectiva para hacer a un lado las preocupaciones.

    -Hacer ejercicio:

    Un estudio encontró que el ejercicio es recomendable cuando una persona está ansiosa y nerviosa. Cuando el cuerpo siente menos síntomas físicos derivados del estrés, tu mente interpretará que debe preocuparse menos porque el cuerpo no está en un estado de mayor excitación.

    Hacer ejercicio parece hace que el cuerpo de forma secundaria tenga una frecuencia cardíaca rápida. Disminuye la presión arterial, que es otro síntoma físico del estrés en el cuerpo. Cuando sientas preocupación realiza una caminata de 5-10 minutos y en el exterior si es posible. Disfruta las vistas y los sonidos de la naturaleza mientras te enfocas en el movimiento de tu cuerpo y las respiraciones que tomas.

    -Conseguir apoyo de seres queridos:

    Cuando las emociones y sentimiento te abrumen, lo más indicado es buscar ayuda de aquellos que nos rodean. Nuestros familiares o amigos pueden brindarnos apoyo y compresión en momentos donde nos sintamos muy cargados emocionalmente. Como no están involucrados directamente, pueden tener un punto de vista más equilibrado sobre el asunto.

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    Seis cosas que te harán lucir pobre, aunque tengas buena economía. ¡Elimínelas rápidamente de tu dormitorio!

    Una vivienda no es solo una habitación con muebles, sino el espejo de tu vida. El interior en general, y sus elementos individuales, puede decir mucho de ti como persona.

    ¿De qué vale ganar mucho, tener una buena economía y comprar miles de cosas caras para la casa, si esta se ve simplemente insípida? Eso no es más que pura evidencia de un pensamiento y forma de vida miserables.

    Hoy, en la presente edición, te contaremos acerca de seis cosas que, según el experto en estética británico, William Hanson, indican pobreza. Y no se trata de la prosperidad de una persona, sino de su actitud hacia la vida.

    Después de todo, incluso entre los aristócratas hay quienes realmente no entienden nada de las cosas buenas y de lo hermosa que es la vida, sino que viven solo a expensas de su estatus económico-social.

    Señales de Pobreza

    1-Ropa de cama de satén:

    Si te gusta vestir la cama con sábanas de raso, es probable que tu nivel de pobreza sea muy alto, y esto no tiene nada que ver con tu salario. «No entiendo por qué la gente decide que la ropa de cama con estampados de satén indica prosperidad y un excelente sabor», dice William.

    Según su opinión autorizada, la ropa de cama debe ser de alta calidad y, por supuesto, de algodón o lino. «El satén y la seda solo apuntan al mal gusto del playboy exhausto».

    2-Juguetes de peluche:

    Si eres fan a las exhibiciones de peluches en tu cama, entonces abandona esta idea. Según el experto, la abundancia de animales de peluche en el dormitorio la asemeja a una tienda barata. Y si los juguetes sostienen entre las garras varios mensajes, corazones y otras cursilerías.

    3-Enormes espejos:
    Hanson cree que los espejos grandes cerca de la cama, y en el techo, dan testimonio del narcisismo del propietario, y de una actitud no muy saludable hacia la intimidad física. También dice que es vulgar. Las personas se la pasan, por así decirlo, examinándose a sí mismos por fuera, en los espejos.

    4-Espejo de muebles:

    ¿Qué hay de malo en las superficies reflectantes? En las tiendas, hay una gran selección de muebles con superficies brillantes y tensadas, ​​que ahora están de moda. Hanson argumenta que no es tan malo e insípido el uso de muebles espejo, pero hay que tener mucho cuidado. Después de todo, en superficies reflectantes siempre quedan rastros de dedos y otras suciedades, y eso se ve horrible.

    Si la tarea de pulir los muebles a diario no es para ti, entonces el experto recomienda dar preferencia a materiales más prácticos, pero al mismo tiempo nobles: roble, caoba. Es fácil cuidar de ellos, y este tipo de muebles se ve muy exquisito.

    5-Imágenes impresas:

    Según el experto británico en estética y ética, no hay nada más económico en apariencia que imprimir sobre el lienzo. Pero estos bienes de consumo pueden arruinar cualquier interior. Mejor no comprar ninguno en absoluto. Es mucho más estético decorar las paredes con un lienzo real en un hermoso marco.

    6-Abundancia de almohadas:
    Según el experto, una gran cantidad de almohadas en la cama no brinda la oportunidad de comprender la clase de afiliación de los propietarios con la vivienda. No hay conexión real. Además, William Hanson argumenta que la elección de las almohadas debe ser muy precisa, ya que un pequeño error puede afectar toda la atmósfera de la casa.

    Nuestro consejo

    Ciertamente, William Hanson es un conocedor de su trabajo. Sin embargo, no todos vivimos en el Reino Unido, y nuestros estándares son ligeramente diferentes a los de los ingleses. En lo que sí debemos coincidir es que la casa no es una simple vivienda, sino el hogar, y por ende en ella debe reinar una atmósfera acogedora, que te haga sentir cómodo y feliz.

    Por lo tanto, mejor seguir las reglas estéticas, aunque personalizadas: Evita los colores escandalosos y brillantes que te puedan alterar, y las decoraciones que puedan recordar a una tienda de adornos.

    Cuéntame en los comentarios lo que piensas sobre esto, y también comparte los consejos de William Hanson con tus amigos en las redes sociales.

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    Mendigo ve a Alguien Tirar un Perro de un Auto, Actúa por Instinto y Recibe Inesperada Recompensa

    Es curioso pero suele pasar que aquellos que menos tienen son los que están más dispuestos a dar.  Tal vez porque saben valorar la ayuda más que nadie. Y al fin y al cabo, lo importante no es lo que tengamos en nuestra cuenta bancaria sino lo que tengamos en nuestros corazones.

    La semana pasada Angel Janes iba de camino a casa en Salt Lake city. En su camino vio de repente a un mendigo. Colgado a su cuello llevaba un cartel en el que pedía unas monedas o un trabajo.

    Angel paró su vehículo para ofrecerle al hombre lo que llevaba: un cigarrillo. Cuando se acercó vio que el hombre sostenía algo en sus brazos, envuelto en una manta.  Resultó ser un cachorro, el hombre intentaba proteger al perrito del frío con ayuda de la manta y el calor de su cuerpo.

    El hombre le dijo que se llamaba Ron. Le contó que había visto cómo una mujer tiraba al pequeño chihuahua desde su automóvil, solo dos horas antes. El mendigo le preguntó a Angel si podía ayudarle a darle al perrito un hogar.

    “Solo ese momento que nos vimos, esta generosa persona fue una inspiración”, cuenta Janes al portal web Dodo.

    Angel no podía hacerse cargo del perro pero hizo una publicación en Facebook pidiendo ayuda para encontrarle un hogar al cachorro. Una mujer, llamada Kathleen Dallmann, compartió la publicación en un grupo de amantes de los animales.

    Y desde ahí, todo fue muy rápido, solo unos minutos después llegó un mensaje de una mujer que iba ya en camino a recoger al perrito.

    “Le ofreció a Ron algo de dinero para mostrale su agradecimiento”, cuenta Kathleen Dahlmann. “Pero él no quiso aceptarlo, solo quería hacer lo correcto. Pero ella insistió en que lo cogiese”.

    En ese preciso momento Ron demostró que realmente solo quería ayudar.

    “Él lloró de alegría cuando vio que había ayudado al cachorro a conseguir un hogar. Él sabe muy bien lo que es ser mendigo y no quería que el perrito tuviese que vivir en la calle como él”.

    La mujer se ofreció a hacerse cargo del perro hasta que le encontrase un hogar.  Y la ayuda no tardaría mucho, poco después Chasity Guyer, y su hija, decidieron adoptar al perro. Le pusieron de nombre Lucky Louie.

    Pero la historia no termina ahí.

    Después de lo ocurrido, Kathleen Dallmann no pudo dejar de pensar en Ron, y decidió que el héroe merecía ser honrado, y no solo con palabras cálidas. Así que comenzó una colecta por internet y pronto comenzó a llegar el dinero.

    “Él rompió a llorar. No podía creer que la sociedad hiciese eso por él, y directamente quiso dar parte de lo recolectado para el perrito, pero yo le dije que era solo para él”.

    Según la mujer, Ron usó el dinero para pagar una habitación para dormir esa noche y comprar un teléfono. Se han prometido mantener el contacto y Kathleen espera que Ron vuelva a ponerse en pie con ayuda de un trabajo.

    Hasta ahora han conseguido unos 3.000 dólares, una buena cantidad para que no tenga que vivir en la calle por un tiempo y pueda iniciar una nueva vida.

    Todos nos merecemos una segunda oportunidad en la vida, especialmente personas como Ron, que está dispuesto a ayudar a otros incluso aunque su vida sea muy dura. Honremos a esta generosa persona compartiendo su historia, quizá su ejemplo pueda inspirar a otros.

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    Señales que tu cuerpo indica la falta de magnesio. Mantente Alerta

    ¿Tienes antojos de chocolate tan intensos que no puedes pensar en otra cosa? ¿Qué pasa con los calambres musculares que te vienen en la noche? ¿O con esos viajes al baño que son una batalla? ¡Es probable que estés deficiente en magnesio!.

    El magnesio es esencial para más de 300 diferentes procesos enzimáticos que ayudan a tu cuerpo a funcionar correctamente. Es un mineral deficiente de forma común en la mayoría de las personas, y lo peor de todo es que no tienen idea de que están carentes de este nutriente vital.

    Aquí hay siete claves que te mostrarán si eres deficiente sin darte cuenta:

    -Los antojos de chocolate:Tu cuerpo sabe lo mejor. Cuando realmente escuchas con atención tu cuerpo, te dirá lo que necesita. El chocolate negro es en realidad una buena fuente de magnesio, contiene 24% de sus necesidades diarias en una sola onza. Si tu cuerpo está pidiéndote desesperadamente una solución de chocolate, puede ser justo lo que necesitas.

    -Calambres musculares:

    ¡Los espasmos musculares involuntarios pueden ser increíblemente dolorosos! El magnesio ayuda a relajar los músculos, por lo que cuando se está falto de este mineral, es muy probable que tus músculos se contraigan involuntariamente, causando espasmos dolorosos.

    -Ansiedad:
    ¿Sientes ansiedad? Una deficiencia de magnesio puede hacer que tu sistema nervioso central no pueda enviar más señales de alerta por el aumento de la ansiedad. La suplementación con 200 mg de magnesio puede ayudar a mantener sus hormonas suprarrenales bajo control cuando la ansiedad se activa.

    -Presión arterial alta:
    ¿Comes bien y haces ejercicio de forma regular y aún así tienes la presión arterial alta? Podría ser una falta de magnesio y electrolitos. El magnesio ayuda a dilatar y relajar los vasos sanguíneos para que cuando estás bajo de este mineral esencial, los vasos sanguíneos tienden a constreñir más lo que resulta en una mayor presión arterial.

    Cuando sus niveles de electrolitos también están desequilibrados debido a una falta de magnesio, esto puede crear la presión arterial alta también.

    -El estreñimiento:
    Si su sistema digestivo no está funcionando tan bien como de costumbre, puede ser causa de magnesio. Sus intestinos tienden a contraerse más cuando estás bajo en magnesio, haciendo más difícil para los residuos pasar a través de ellos.

    El disponer de suficiente magnesio es importante para los intestinos, por dos razones principales.  Uno, ayuda a relajar los intestinos, y dos, tira el agua en sus intestinos, creando un efecto osmótico que hace pasar los residuos más fácil.

    -Trastornos del sueño:
    ¿Sabías que los niveles de magnesio en el cuerpo descienden por la noche? ¡Esto significa que si tus niveles están bajos en magnesio es posible que tengas problemas para dormir!

    Es por eso que muchos de nosotros tenemos dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido. Una deficiencia de magnesio puede ser un factor contribuyente, ya que desempeña un papel clave en el funcionamiento de tu sistema nervioso central.

    -Palpitaciones irregulares:
    Si tienes deficiencia de magnesio, los músculos de tu cuerpo no pueden funcionar de manera óptima. ¡Tu corazón también es un músculo! Sin el adecuado nivel de magnesio el corazón puede tener dificultades para contraerse correctamente, lo que lleva a latidos irregulares del corazón.

    Si tienes uno o más de los síntomas enumerados a continuación, intenta aumentar tu ingesta de magnesio.

    ¿Qué afecta mis niveles de magnesio?

    Estos factores son importantes en la influencia sobre tus niveles de magnesio:

    -Alimentos y bebidas altos en sal, el azúcar, la cafeína y el alcohol debe ser limitado. El estrés también juega un papel importante.

    -¡Muchos medicamentos para la presión arterial alta pueden estar contribuyendo a sus problemas en lugar de ayudar!

    ¿Cómo puedo obtener más magnesio?

    Los alimentos que son ricos en magnesio incluyen:

    -Aguacate
    -Verduras de hoja verde
    -Los frijoles y las lentejas
    -Nueces y semillas
    -Quinoa y otros cereales no refinados

    Podemos preparar licuados o batidos con hojas verdes, manzana, plátano y alfalfa germinada, y endulzarlos con un poco de miel. Si tomamos estas bebidas diariamente en poco tiempo notaremos un gran bienestar general.

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    Niña con Síndrome de Down Interrumpe Misa del Papa Francisco – Su Reacción Vale Millones

    Dicen que la fe mueve montañas, pero sobre todo mueve corazones.  Más allá de cuál sea nuestra religión, un acto de dulzura trasciende todas las fes, porque nos conecta con esa esencia divina que todos los seres humanos albergamos en nuestro interior.

    El Papa Francisco, es el máximo representante de la religión católica en el mundo y seguramente pasará a la historia por esas muestras de bondad que le acercan a sus feligreses como sólo unos pocos Papas habían logrado antes.

    Recientemente, protagonizó una tierna escena que bien podría haber terminado de una manera menos afortunada.   El Papa Francisco, nacido en Argentina, ofreció una homilía a una delegación invitada de las Olimpiadas Especiales, en la que participan personas con discapacidad intelectual.

    Durante la ceremonia, una niña con síndrome de Down se acercó al púlpito. Se quedó mirando perpleja al Papa Francisco mientras sus padres trataban, inútilmente mediante gestos, que regresara a su asiento.

    Parecía no atender a razones y cuando el Pontífice se dio cuenta de la situación…¡Su reacción fue enormemente tierna!.  El Papa la invitó amablemente a sentarse junto a él, incluso le tomó la mano mientras recitaba las Sagradas Escrituras.

    El momento llenó de calor los corazones de todos los asistentes, en una imagen que se ha hecho viral en redes sociales de todo el mundo.  Muchas personas, incluso las no católicas, elogiaron la forma de actuar del pontífice con esta pequeña.

    “No soy católica, no creo en Dios, pero esto es absolutamente hermoso. No respeto a muchas personas religiosas, pero definitivamente respeto al Papa”, se leía en uno de los comentarios de Facebook.

    Sea cual sea nuestra religión, es alentador ver que el representante de una de las mayores fes de Occidente tenga tanta calidez como ser humano. ¡Comparte si estás de acuerdo!

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